Bei der systemischen Betrachtung gibt es nur zwei Faktoren: Energie und Informatiion, die über das Wachstum und Fortschritt entscheiden.
Stressreaktion ist der Hauptlieferant für Energie in unserem Körper.
Leistung= Energie/Zeit
Der optimale Umgang mit dem unserem Stress/Energiesystem bestimmt unsere Leistungsfähigkeit und -motivation.
