Beherrschen Sie Autogenes Training - die meist gelehrte Entspannungstechnik in Deutschland. Viele haben es in Kursen besucht und erlernt. Ob sie es alltagswirksam anwenden können?
Der Autogenes Training -Test überprüft das.
Wir testen unter einer physiologischen Messung, ob der Proband mit Hilfe von autogenen Formeln tatsächlich eine physiologische Entspannung induzieren kann?
Kann eine Versuchsperson, sich so schnell und effektiv entspannen, dass sie davon im Arbeitsalltag profitiert ?
Wie funktioniert es bei einer unruhigen Umgebung? ...
Fühlen Sie sich
- müde,
- gereizt
- deprimiert
- und im Dauerstress?
Vielleicht können Sie sich
- schwer konzentrieren ?
- Ihr Gedächtnis und
- ihre Leistung
lassen nach?....
Dann machen Sie beim
Medizinischen PräventionsCentrum
Hamburg - MPCH
den www.Mental-Status-Check.de<
