Der Mensch bleibt der entscheidende Faktor
Individuelle Lösungen lassen sich heute sinnvoll nur mit der modernen Informationstechnologie aufbauen. Im Vordergrund steht ein effizientes Selbstmanagement am Arbeitsplatz und zu Hause:
- Selbständiges Erlernen kognitiver Entspannungsmethoden wie Autogenes Training o.a. am Computerbildschirm.
- Kognitive Verhaltensänderungsverfahren:Selbstbeobachtung, -verstärkung und -kontrolle.
- Umfassende Kontrolle über den Übungsablauf und flexible Integration in die therapeutische Praxis.
- Erfassung der physiologischen Reaktion mittels EDR ( Elektrodermale Reaktion).
- Mehrere Echtzeit Feedback-Szenarien.
- Erfolgsdokumentation und Qualitätssicherung.
- Verbesserung der Kommunikation zwischen dem Übenden und Lehrenden / Therapeuten.
- Steigerung der Veränderungsmotivation durch unmittelbare Erfolgs-Rückmeldung.
- Unmittelbares Transfer in den Alltag.
- Umfangreiche Information.
- Vernetzbarkeit mit betrieblicher Gesundheitsförderung, Selbstmanagement, umfassenden Qualitätssystemen.
